Ich bin Luba Dubben
Ich helfe dir, deine berufliche Richtung zu finden und gleichzeitig ein Gefühl der inneren Sicherheit und Zufriedenheit zu entwickeln!
Meine Mission
Mein Name ist Luba Dubben und meine Mission ist es, Menschen zu einem erfüllten und zufriedenen (Berufs)leben zu verhelfen, das ihren individuellen Persönlichkeiten und Bedürfnissen entspricht.
Ich selbst habe viele Jahre in beruflicher Unzufriedenheit verbracht und Jobs ausgeübt, die mir weder Freude noch Sinn bereiteten.
Durch diese Erfahrungen habe ich gelernt, wie herausfordernd es sein kann, seine eigene Persönlichkeit zu verstehen und eine passende Richtung im Leben zu finden.
Die größte Herausforderung besteht darin, den Mut zu finden, loszugehen und den eigenen Weg zu gehen.
Ausgestattet mit meinen eigenen Erfahrungen, bewährten Methoden und effektiven Techniken möchte ich dir helfen, die Abkürzung auf dem Weg zu deinem persönlichen Glück zu finden.
Mein Weg zu mir selbst
Geburt und Kindheit in Russland (Moskau)
Geprägt durch Pionier-Geist, Ferienlager, Perestroika
Einreise nach Deutschland mit 15 Jahren
Studium Technische Betriebswirtschaft
Diplom-Kauffrau
Über 6 Jahre Erfahrung im Einkauf und Logistik
Suche nach meiner beruflichen Erfüllung und Berufung
Berufliche Stationen:
Personalberater, SAP-Berater, Fitness-Trainer, Physiotherapeut
Mama-Sein
Seit 2016 mein Traumjob:
Jobcoach und Dozentin
Berufsbegleitende Ausbildungen:
Systemischer Coach, Wingwave-Coach, Mental-Trainer, Konflikt-Management…
Selbstständig als
Coach für berufliche Erfüllung, Potentiale und Mental-Trainer
Schwere Entscheidung
Nach meinem Abitur stand ich vor der schweren Entscheidung, welchen Weg ich einschlagen sollte.
Ich entschied mich für ein BWL-Studium, sogar die technischer Betriebswirtschaft. Warum?
Weil Mathematik mir schon immer relativ leicht fiel und meine Eltern glaubten, dass mir mit BWL viele Türen offen stehen. Natürlich wollten sie nur das Beste für mich.
Doch in Wirklichkeit interessierte ich mich viel mehr für Psychologie und Kommunikation. Aber meine Eltern meinten, dass ich nach dem Psychologie-Studium wenig Geld verdienen würde.
Sie kamen übrigens aus Russland und kannten sich nicht mit dem deutschen Arbeitsmarkt aus. Trotzdem beeinflussten sie meine Entscheidung und das war der Anfang von einem langen Weg zu mir selbst.
Das Leben im falschen Film
Ich habe mich 6 Jahre lang durch mein Studium und durch Fächer gequält, die mich nicht im Geringsten interessierten. Ich wollte mehrmals das Studium hinschmeißen, aber die Angst und Vernunft waren stärker.
Nach dem Studium folgten einige Jahre in gut bezahlten Jobs, die mich jedoch nicht erfüllten. Die Aufgaben langweilten mich, der Sinn blieb verborgen. Zuerst dachte ich, ein Jobwechsel würde mir mehr Zufriedenheit bringen, aber das erwies sich als Irrtum.
Ich wechselte das Unternehmen, doch die Zufriedenheit blieb aus. Ein Wechsel der Branche brachte keine Besserung. Ich fühlte mich kurz nach dem Wechsel wieder unglücklich und fehl am Platz, wie in einem falschen Film gefangen.
Ich konnte keinen Sinn für mich erkennen, warum ich jeden Morgen aufstehen und zur Arbeit gehen sollte. Mein Wunsch nach beruflicher Erfüllung und Sinnhaftigkeit war so groß, gleichzeitig quälten mich Verzweiflung und depressive Gedanken.
Vom Suchen zum Ankommen
Tief in mir spürte ich: Das kann nicht alles gewesen sein. Es muss eine sinnvolle Aufgabe geben, meine Aufgabe in diesem Leben, die ich finden muss.
Ich habe nie aufgegeben, sondern viel ausprobiert, bin hingefallen und wieder aufgestanden. Ich habe Unterstützung von Experten gesucht, viel Zeit und Geld in meine persönliche Entwicklung investiert.
Es war ein langer Weg, der mich endlich zu mir selbst und zu meinen wahren Talenten und Fähigkeiten geführt hat. Glücklicherweise gab es Zufälle und wichtige Wegbegleiter, die mir geholfen haben, meinen Weg zu finden.
Nach der Geburt meiner Tochter habe ich mich „zufällig“ für eine Stelle als Jobcoach beworben, obwohl ich kaum die erforderlichen Voraussetzungen erfüllte. Doch ich bekam den Job und bin mir sicher, dass es eine entscheidende Fügung des Schicksals war.
Seitdem fühle ich mich beruflich erfüllt und angekommen. Ich bilde mich immer noch weiter, habe mittlerweile eine abgeschlossene Ausbildung als systemischer Coach, Emotionscoach, Kinder- und Jugend-Coach, Konfliktberater und vieles mehr. Die persönliche Weiterentwicklung ist für mich wie Luft zum Atmen, ein Grundbedürfnis, das ich nicht vernachlässigen kann.
Was mich auszeichnet
- Jahrelange Erfahrung als Jobcoach und Dozent 100%
- Lösungsorientierung 100%
- Motivation und Umsetzung 100%
- Empathie und Einfühlungsvermögen 100%
- Analytische Fähigkeiten 95%
- Flexibilität und vielfältige Methoden 85%
- Technisches Verständnis 65%
- Kochkünste 45%
- Kreativität 40%
- Leistungssport 5%
Meine Werte
Selbst-bestimmung
bedeutet für mich, meine eigenen Ziele zu verfolgen und mein Bestes zu geben, ohne dass andere mich beeinflussen können.
Authentizität
Für mich bedeutet das, nach meinen eigenen Werten und Gefühlen zu leben. Wenn ich authentisch bin, kann ich echte Verbindungen zu anderen aufbauen und ein glückliches Leben führen.
Fokus und Effizienz
Fokus ist wichtig, um meine Ziele zu erreichen. Ohne Fokus und Disziplin laufe ich Gefahr, mich zu verzetteln und meine Zeit auf unwichtige Dinge zu verschwenden.
Gesundheit
Gesundheit ist wichtig für mein Glück. Wenn ich auf meine Gesundheit achte, kann ich meine Ziele erreichen, schwierige Situationen bewältigen und ein aktives, erfülltes Leben führen.
Kundenstimmen
Beim Berufungscoaching mit Luba buchst Du ein All-Inklusive-Abenteuer, wenn Du bereit bist, Deinen Koffer zu packen, neue Horizonte und tolle Dinge auf dem Buffett Deiner eigenen Ressourcen und Möglichkeiten zu entdecken. Ein komplexer, diffuser Mix an Gefühlen, Hoffnungen, Vorstellungen und Fragen zu Beginn des Coachings ist zu einer klaren, erfüllenden Perspektive mit vielen Möglichkeiten geworden.
Ich war beruflich unzufriden und dachte, dass ich eine komplette berufliche Veränderung brauchte. Doch schon nach einer Sitzung mit Luba wurde mir klar, was die eigentlichen Gründe für meine Unzufriedenheit waren und welche Bedürfnisse unerfüllt blieben. Gemeinsam fanden wir einen Weg, wie ich meinen aktuellen Job durch aktive Veränderungen wieder erfüllender gestalten konnte. Das Coaching hat meinem aktuellen Job eine zweite Chance gegeben und mir viel Zeit und Stress erspart, den ich sonst mit der Suche nach einem neuen Job gehabt hätte . Ich bin Luba sehr dankbar für ihre professionelle Unterstützung.
Durch ihre jahrelange Erfahrung im Berufscoaching verfügt Luba über die notwendige Kompetenz und über umfangreiches Fachwissen. Zusätzlich kennt sie sich mit mentalen Techniken aus, die sie den Kunden vermittelt und übt. Diese helfen bei der Ziel- und Entscheidungsfindung und auch dabei, innere Blockaden zu lösen und Ängste zu überwinden. Einige dieser Techniken nutze ich seitdem regelmäßig in meinem beruflichen und privaten Alltag.
6 Dinge, die nicht viele über mich wissen …
Yoga
Yoga unterstützt mich dabei, körperliche und geistige Balance zu finden. Durch regelmäßige Übungen erhalte ich nicht nur körperliche Fitness und Flexibilität, sondern auch mentale Stärke und Gelassenheit. Diese Qualitäten nutze ich als Jobcoach und Mentaltrainer, um dir dabei zu helfen, ebenfalls Balance und Klarheit in deinem beruflichen und persönlichen Leben zu erreichen.
SUP
Stand-Up Paddling (SUP) ist für mich mehr als nur Sport; es ist eine Methode, um meinen Geist zu beruhigen und mich mit der Natur zu verbinden. Das Gleichgewichtstraining auf dem Board kombiniert mit Yoga-Elementen fördert nicht nur meine körperliche Stabilität, sondern auch meine mentale Klarheit.
Achterbahn
Die Faszination für Achterbahnen begleitet mich seit meiner Kindheit und erinnert mich jedes Mal daran, wie wichtig es ist, sich lebendig und aufregend zu fühlen. Beim Achterbahnfahren geht es für mich darum, Herausforderungen anzunehmen, Ängste zu überwinden und das Leben voll auszukosten.
Klavier spielen
Das Klavierspielen, einst eine Pflicht in meiner Kindheit, ist heute eine Quelle der Freude und Entspannung. Es erfordert Fokus, Konzentration und das Meistern komplexer Abläufe – Fähigkeiten, die für das Erreichen der Ziele und für den Stress-Abbau wirchtig sind. Durch diese konzentrierte Tätigkeit stärke ich mein Selbstvertrauen und finde neue Energie, die ich in mein Coaching einfließen lasse.
Meine Lieblingsfilme
„Forrest Gump“ und „Ziemlich beste Freunde“.
Forrest Gump: Dieser Film zeigt, wie wichtig es ist, sich auf seine Stärken zu konzentrieren und trotz Herausforderungen und Widrigkeiten stets positiv zu bleiben.
Ziemlich beste Freunde: Der Film unterstreicht, dass mit der richtigen gegenseitige Unterstützung und Vertrauen fast alle persönliche und berufliche Ziele erreicht werden können.
Lieblings Schriftsteller
Paolo Coelho und Eric-Emmanuel Schmitt.
Paolo Coelho: ich finde sein Ansatz wertvoll, da er zeigt, wie wichtig es ist, den Weg zu den eigenen Träumen Weg zu erkennen und den Mut zu finden, diesem zu folgen. Seine Bücher motivieren dazu, die eigenen Fähigkeiten und Visionen zu entdecken und erfolgreich umzusetzen.
Eric-Emmanuel Schmitt: Schmitts Werke bieten tiefgehende Einblicke in menschliche Emotionen und Beziehungen. Sie zeigen, wie wichtig es ist, emotionale Blockaden zu überwinden und sich selbst besser zu verstehen.
Wollen wir gemeinsam herausfinden, welcher JOB zu dir passt?
Möchtest du mit mir über deine berufliche Situation sprechen?
Beim kostenlosen Gespräch via Zoom oder Telefonat analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation und ermitteln, welche Schritte nötig sind, um mehr Zufriedenheit und Erfüllung im Job zu erreichen. Nutze diese Gelegenheit, um den ersten Schritt in Richtung deiner beruflichen Erfüllung zu machen!
Dafür planen wir uns ca. 30-45 Min. ein.